ADHD: Mga sintomas, sanhi, at paggamot

Ang attention-deficit/hyperactivity disorder (ADHD) ay isang neurodevelopmental disorder na nakakaapekto sa kakayahan ng mga indibidwal na tumutok, kontrolin ang mga impulses, at i-regulate ang kanilang mga antas ng enerhiya. Ito ay nailalarawan sa pamamagitan ng mga sintomas tulad ng kahirapan sa pag-concentrate, pagiging madaling magambala, hindi mapakali, at impulsivity.

Bagama’t karaniwang sinusuri ang ADHD sa pagkabata, maaari itong magpatuloy hanggang sa pagdadalaga o pagbibinata at pagtanda, na nakaaapekto sa iba’t ibang aspeto ng buhay ng isang tao, kabilang ang academic performance, mga relasyon, at overall functioning. Ang eksaktong dahilan ng ADHD ay hindi lubos na nauunawaan, ngunit ito ay pinaniniwalaan na nagreresulta mula sa isang kombinasyon ng genetic, kapaligiran, at neurological na mga kadahilanan.

Ang pamumuhay na may ADHD ay maaaring magpakita ng maraming challenges, dahil ang mga indibidwal ay maaaring nahihirapan sa pamamahala ng oras, organisasyon, at pagpapanatili ng atensyon sa mga gawain. Maaari itong humantong sa mga paghihirap sa mga kapaligiran sa paaralan o trabaho, gayundin sa mga personal na relasyon.

 

Mga sintomas ng ADHD

Ang mga sintomas ng ADHD ay maaaring mag-iba nang malaki sa mga indibidwal, ngunit sa pangkalahatan ay nahahati sila sa dalawang kategorya: kawalan ng pansin at hyperactivity-impulsivity. Sa mga tuntunin ng kawalan ng pansin, ang mga indibidwal na may ADHD ay maaaring nahihirapang mapanatili ang pagtuon sa mga gawain, pag-oorganisa ng mga aktibidad, pagsunod sa mga tagubilin, at kadalasan ay tila nakakalimot sa mga pang-araw-araw na gawain. Maaari rin silang nahihirapan sa pamamahala ng oras, na humahantong sa mga hindi nasagot na mga deadline o pagkalimot. Sa kabilang banda, ang mga sintomas ng hyperactivity-impulsivity ay maaaring magpakita bilang pagkabalisa, pagkaligalig, pakikipag-usap nang labis, pag-abala sa iba, at pagkilos nang pabigla-bigla nang hindi isinasaalang-alang ang mga kahihinatnan.

– Hirap maka-concentrate

– Mabagal ang mental development. Mapapansing mahinang umunawa dahil “kalat” o walang pirming konsentrasyon

– Masyadong mabilis magsalita o madaldal

– Pabigla-bigla

– Makakalimutin

– Walang kapaguran

– Masyadong malikot

– Madalas na nag-iiba ang mood o ugali

– Hirap makapagplano

– Hirap makontrol ang sarili kapag under stress

– Mahirap sumunod sa ipinag-uutos o sinasabi

– Hirap sa multitasking

– Mahina ang frustration tolerance

– Mainitin ang ulo, mainisin, o magagalitin

– Hirap makahintay, halimbawa sa pagsagot ng mga tanong

– Hindi mapirmi

Bukod dito, ang mga nasa hustong gulang na may ADHD ay maaaring makaranas ng mga karagdagang hamon tulad ng kahirapan sa pagpapanatili ng mga relasyon, impulsivity sa paggawa ng desisyon, talamak na pagpapaliban, at pakikibaka sa lugar ng trabaho. Samantala, may mga taong may ADHD na nababawasan ang sintomas habang sila ay nagkakaedad.

 

Sino ang makapagsasabi kung ang isang indibidwal ay may ADHD?

Ang pag-diagnose ng ADHD ay maaaring isang komplikadong proseso na nagsasangkot ng maraming hakbang. Karaniwan, ang isang health provider ay magsasagawa ng isang komprehensibong pagsusuri na maaaring kabilang ang isang physical exam, medical history test, at mga panayam sa indibidwal at sa kanilang mga mahal sa buhay.

Ang health provider ay malamang na gumamit din ng standardized na tools sa pag-assess at question upang mangalap ng impormasyon tungkol sa mga sintomas at pag-uugali ng indibidwal. Mahalagang tandaan na ang pag-diagnose ng ADHD ay hindi palaging tapat, dahil ang mga sintomas ay maaaring mag-iba nang malaki sa pagitan ng mga indibidwal at maaaring mapagkamalan para sa iba pang mga kondisyon o isyu.

Sa ilang mga kaso, ang diagnosis ng ADHD ay maaaring gawin batay sa pagkakaroon ng mga partikular na sintomas, tulad ng kawalan ng pansin, hyperactivity, at impulsivity, na naroroon sa isang tiyak na tagal ng panahon at makabuluhang nakakaapekto sa pang-araw-araw na paggana ng indibidwal. Gayunpaman, mahalaga para sa mga tagapagbigay ng pangangalagang pangkalusugan na isaalang-alang ang posibilidad ng iba pang mga salik na maaaring mag-ambag sa mga sintomas ng indibidwal, tulad ng pagkabalisa, depresyon, o mga kapansanan sa pag-aaral. Sa huli, ang isang masusing pagsusuri at konsultasyon sa isang healthcare provider na nakaranas sa ADHD diagnosis ay mahalaga sa pagtukoy kung ang isang indibidwal ay may ADHD at pagbuo ng isang naaangkop na plano sa paggamot.

 

Management sa ADHD

Ang management o pamamahala sa ADHD ay kadalasang nagsasangkot ng kombinasyon ng mga estratehiya, kabilang ang gamot, therapy, at mga pagsasaayos sa pamumuhay. Bagama’t walang lunas para sa ADHD, na may wastong suporta at paggamot, ang mga indibidwal na may ganitong karamdaman ay matututong epektibong pamahalaan ang kanilang mga sintomas at mamuhay ng kasiya-siyang buhay. Mahalaga para sa mga indibidwal na may ADHD na humingi ng propesyonal na tulong at bumuo ng mga mekanismo sa pagharap upang ma-navigate ang mga natatanging hamon na nauugnay sa kondisyong ito.

 

Ano’ng gender ang mas karaniwan sa pagkakaroon ng ADHD?

Sa pag-aaral, mayroong makabuluhang pagkakaiba sa kasarian at edad sa presentation at pagkalat ng ADHD. Sa mga tuntunin ng mga pagkakaiba sa kasarian, ang mga lalaki ay mas karaniwang nasuri na may ADHD kaysa sa mga babae, na may ratio na humigit-kumulang 3:1. Gayunman, mahalagang tandaan na ang pagkakaibang ito ay maaaring maimpluwensyahan ng iba’t ibang salik, kabilang ang mga pagkakaiba sa pagpapakita ng sintomas at mga pattern ng referral.

Ang mga batang babae na may ADHD ay kadalasang nagpapakita ng mga sintomas na hindi gaanong lantad o nakakagambala kumpara sa mga lalaki, na humahantong sa potensyal na underdiagnosis o misdiagnosis. Bilang karagdagan, ang mga inaasahan sa lipunan at mga stereotype ng kasarian ay maaaring mag-ambag sa hindi gaanong representasyon ng mga batang babae na may ADHD sa mga klinikal na setting.

 

Namamana ba ang ADHD?

Ang ADHD ay pinaniniwalaang may malakas na genetic component. Ipinakita ng pananaliksik na ang ADHD ay may posibilidad na nasa mga pamilya, na ang mga anak ng mga magulang na may ADHD ay mas malamang na magkaroon ng karamdaman mismo nito. Ipinahiwatig din ng mga pag-aaral na ang mga kapatid ng mga indibidwal na may ADHD ay may mas mataas na panganib na magkaroon din ng ADHD. Iminumungkahi nito na mayroong namamana na kadahilanan sa pag-develop ng ADHD.

Habang ang genetics ay may mahalagang papel sa posibilidad na magkaroon ng ADHD, mahalagang tandaan na ang mga salik o factors sa kapaligiran ay maaari ring makaimpluwensya sa disorder.

Ang mga salik tulad ng exposure sa mga lason (toxins) sa panahon ng pagbubuntis, napaaga na kapanganakan, mababang timbang ng kapanganakan, at maagang exposure sa lead sa pagkabata ay lahat ay nauugnay sa mas mataas na panganib na magkaroon ng ADHD.

Bukod pa rito, ang mataas na antas ng stress sa tahanan o pagkakalantad sa trauma ay maaari ring makaapekto sa pag-develop ng ADHD sa mga bata.